ser yo

Estoy en una etapa super rica de mi vida, soy quien quiero ser, me muestro transparente ante la gente en la que confío, puedo ser yo.

Ser yo no es fácil con mi mente traicionandome a diario diciendo lo malo, diciéndome que no puedo y auto boicoteandome, créeme no es fácil.

Y aquí voy, siendo yo, siendo más yo que nunca dejando lo malo atrás y abriéndome a nuevas amistades y gentes.

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Las pastillaaaaaaaas...

Empatizo con las mujeres que no se pueden olvidar las pastillas para no quedar embarazadas.

Un día que no me tomé las pastillas y me sentí de la real mierda.

Si, así tal cual... Es que las pastillas para la depresión, la ansiedad, el TDAH y el ánimo, una cosa más y tengo el cartón completo.

Entonces andaba sensible, irritado, sin ganas y muy enérgico ¿Acaso alguien entenderá esta mezcla?

No es fácil, pero bueno mañana recordatorio, las pastillas van primero que ducharse o tomar café.

En fin, gracias por seguir leyendo.

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APPS

Cada cual más triste, cada una ofreciendo lo que todo el mundo busca, felicidad instantánea.

¿Cual es la diferencia entre pedir comida y encontrar el amor de tu vida?

Ambas prometen felicidad y a su manera ambas están sacando partido de tu necesidad, nada es gratis.

Nada es gratis, si algo es gratis entonces tú eres el producto.

Deslizar, deslizar y ver que nada va a solucionar esa soledad que esperas cubrir.

Paciencia, ya llegará.

Paciencia, otra vez paciencia...

¿Donde esta piloto automático ahora que lo necesito?

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¿qué somos?

Nuestra relacion no se si se considera amistad porque hay algo mas pero tampoco amor porque falta mucho para eso, ademas yo tengo que sanar, tu tienes que sanar y aún tengo que crecer.

es mas algo platónico.

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Un ansioso en entrevistas

 Aquí voy!!!!

Jajaja necesito comprar ropa, necesito verme decente, pero tengo más nervioso que cura en jardín infantil.
Ok, está vez voluntariamente tienes el control piloto... Compra algo decente y que nos permita cambiarnos de pega por la chucha.

Universidad de Chile, llegamos.
Hace tiempo que no venía aquí, de cuando trabajabas en Dimensión.

Bien veamos, vendedora que parece simpática allá vamos.
- Hola, estoy buscando algo decente para vestir este cuerpo post Pandemia.
(Ella ríe)
+ Déjeme ver, venga acá
( Ella me muestra unos Blazer talla 54 )
+ ¿Se los ha probado?
- Si, intenté con el 52 y 54
+ Sabe, por la hora, mejor valla a París Bandera, ahí tienen tallas grandes.
- muchas gracias, me iré corriendo para allá
+ Que le vaya bien.

ESPERA ---- HAGAMOS UN CORTE AQUI
> ¿Que mierda nos pasó?
> ¿Cómo llegamos a duplicar el espacio horizontal?
Haaaaa no sé, la pandemia, mucha chatarra y esa mierda de la depresión / ansiedad
> Es mucho, tenemos que hacer algo.
Bueno, podrías tomar el control cada vez que pienso en hacer algo y la ansiedad me dice que no y la depresión me dice acuéstate, todo estará bien si duermes.
> Pero no puedes depender de nadie, menos de mi, osea, soy tú y si tú no te das ánimo nadie vendrá.
---- SIGAMOS

Aquí le vamos a meter chala.
Me compré un Blazer (Chaqueta en mis tiempos, ahora todo es en inglés), note que la pandemia causo estragos, Crecí, no emocionalmente ni espiritualmente, crecí horizontalmente y me di cuenta lo difícil que es conseguir ropa decente cuando eres más grande.
si agradezco a la persona de Falabella, muy encantadora que me dijo, sabe vaya a París, ahí hay ropa de tallas más grandes.
Fui a París y el vendedor empezó a hablar como si fuéramos un equipo, me dijo probémonos este, si no intentamos con este otro y así llegamos al Blazer talla post Pandemia que se ve genial.

Al día siguiente a las 06:00 AM me levanté con todo el ánimo de ir a la entrevista, me prepare café y mi cerebro empezó de a poco a boicotearme
- es muy lejos
- y si nos pasa algo
- Si no le caemos bien a las personas
- Si se ve mal que no tenga camisa
En esta lucha imparable contra mis pensamientos me rendí, no fui.
Otra vez me falle a mi mismo, empecé a pensar tonteras y sucumbí.

Que mal final no.

Bueno, espero saber de ti.

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Consejos de un ansioso

Hola amigo lector ¿Puedo extrañarte aún sin conocerte?

Bueno hoy pensaba en algo que tal vez nos ayude un poco más a todos, en explicar algunas cosas que la gente no logra entender y lo haremos de forma fácil.

- No nos presionen (emoticono manos juntas)
Las personas con ansiedad y depresión normalmente tendemos a no hacer cosas, por más que nos motive algo, buscamos excusas para no realizarlo, no se si excusas, más bien buscamos la forma de escapar.
Por alguna razón todo nos complica de manera muy exagerada y si algo nos complica así preferimos salir corriendo, inventar una excusa o desaparecer del mapa.
Siempre tenemos una buena excusa para no ir, para faltar o escapar.

Señor, señora, amigo o amiga lectora, si conoces a alguien con ansiedad lo más probable es que te haya mentido en más de una ocasión, por favor, no le dejes solo o sola, dale tranquilidad, dile que estarás ahí a su lado, que todo estará bien y que si estamos incómodos pues nos vamos.
Si puedes darle este nivel de seguridad a alguien te juro que un ansioso te acompañará.

Mañana vamos por otro consejo.
Amigo lector para mí es súper importante que leas esto, te doy las gracias.

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Apuntes

 Hoy pensaba algo super loco, bien aquí va, veamos si suena como lo pensé
"Vivimos en una sociedad" jajaja no puede empezar así por qué eso lo dijo el Joker.

Es así:
"Vivimos en tal soledad que necesitamos sonreír y mostrarnos en redes sociales sonriendo, con la intención de decirle al mundo que estamos vivos, esperando una conversación o una invitación que no va a llegar".

Booom! Creo que esto de escribir me está gustando.

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6 AM

Me despierto cada día más temprano, veo el celular, leo las notificaciones y trato de que no exista ni una, listo limpieza de notificaciones realizada ¿Que hago despierto?

Ok, vuelvo a dormir y no, ahí está, mi cerebro preguntándose ¿Habrá pasado algo interesante en Twitter?
Bien, revisemos Twitter así te duermes.
Una funa, alguien dijo algo que molesto a la gente, esto pasa mucho últimamente.
Un perrito perdido, regalan gatitos.

¿Y si comento en la funa?
No mejor no, por qué para que, si no... ha ya ya ya... Creo que estás funas no tienen sentido por qué no conocemos la evidencia completa y la postura de ambas partes.
Listo, enviar.

Ahora sí a dormir.

Cierro los ojos, mi cabeza está feliz, ahí viene el sueño.
¿Y si revisamos las respuestas?
No, duérmete.
¿Revisemos tal vez alguien respondió?
No, ya basta duérmete.

Un forcejeo constante la idea de actualizarse, de saber más, de querer leer y responder, de estar presente.

Me levanto, preparo café y hago lo que dijo el sicólogo.
"eres tú y el café, recuerda que no habrá televisión, ni celular, nada que nos distraiga, sólo (de solamente lleva tilde), serás tú y el café"
Así que si, me levanté, prepare café, mientras pienso que empezaré a escribir "cosas de la infancia que me hagan feliz"

Mierda tenía que escribir cosas de la infancia que me hagan feliz, bueno mañana empiezo.

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HIJOS

Que tanto he deseado tener un hijo que nunca lo lleve a cabo (emoji pensando)

¿Es necesario tener hijos? 

¿Por qué la gente quiere tenerlos?

Si tuviese uno ¿Cuál sería la actividad favorita?

¿Es acaso la ansiedad compatible con tener una persona pequeña a tu cuidado?

Prefiero no pensar, dejemos que el tiempo siga escapando.

¿Donde se metió piloto automático? 

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22. Claudio Despierta

Sicólogo nuevo, está buena la terapia con él, me siento construyendo a la par al nuevo Yo.

¿Que mejoras has tenido?

Psiquiatra, Psicologo, Nutriólogo, Oftalmólogo, reparación completa de este ser humano que alguna vez pensó en rendirse.

Aún falta algo, no sabría decirlo, algo falta.

¿Sigues sintiéndote solo?

No lo sé...

no quiero saberlo...

Quiero despertar, tus preguntas me dejan pensando.

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